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  お悩みを解消するサプリメントのご紹介
                       
   
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 サプリメントって?

サプリメントは、ちょっと見は「」のようですが、
実は「栄養補助食品」や「健康補助食品」という
食品」に分類されるものです。
ふだんバランスのとれた食事をしているのなら、
必要がないものなのです。

しかし、めんどくさいからと、ハンバーガーや
カップラーメンばっか食べていたり、
偏食(好き嫌い)が多かったりするような人には
サプリメントが便利です。
足りない栄養をプラスしないと!

sp2 
 どんな効果があるの?

」には、法律による規制というのがあり、
効果や効能が明示され、副作用への対策として
医師か薬剤師が販売授与することになってます。

でも、サプリメントは「食品」ということから
法的な規制はなく、手軽に手に入れられます。
ただ、効能や効果の表示は許されていないため
効能を連想させるような表現となります。
そのこともあり、サプリメントを摂ったとしても
結果に結びつかないこともあるかもしれません。

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 リスクは、ないの?

不足していると思っている成分を必要以上に摂ると
思わぬトラブルを引き起こす危険があります。

・妊娠している時に、ビタミンAなどを摂りすぎると
 奇形児が産まれることがあるということです。

・赤ちゃんはもちろん、育ち盛りの子どもには
 サプリメントの成分が過剰に吸収されてしまい
 想定外の症状や障害を招くことがあります。

サプリメントには、様々な成分が含まれます。
 アレルギー体質の人は、アレルゲンにあたる
 ものが存在しないか、確認しておかないと
 アナフィラキシーショックになってしまう
 かもしれません。
 
nurse 
サプリメントは、手軽なものだと
安易に考えず、説明書をよく読んで
成分をちゃんとチェックした上で、
必要に応じて、飲むようにしてね。
   お願いします



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